Estas prácticas psicológicas le ayudarán a sobrellevar de mejor manera el estrés que genera este difícil tiempo de pandemia., ya que tienen efectos beneficiosos en nuestra salud física y emocional.A diferencia de los fármacos estos ejercicios no tienen efectos secundarios y le permitirá disminuir la ansiedad a través de la …
Seguir leyendoApoyo multidisciplinario COVID-19
Quédate en casa y cuida tu salud mental
Informativo Apoderados: En este momento en que los países del mundo intentan sobrellevar la pandemia del coronavirus, es importante que tomemos algunas consideraciones que nos permitirán sobrellevar de mejor manera la difícil situación, entendiendo que habrá repercusiones en el comportamiento y las reacciones de cada uno serán distintas. Algunas formas …
Seguir leyendoPsiquiatra entrega consejos como enfrentar cuarentena en casa
El dr. Vicente AlistePsiquiatra del Hospital Las higueras entrega consejos como enfrentar la cuarentena en casa.Compartelo!
Seguir leyendo